白蘿卜怎麽吃?
廣式蘿卜糕[主料]:自願粉3杯,白蘿卜900克,培根(或香腸)200克,海米2湯匙。
[輔料]:一茶匙鹽,一點胡椒粉,一點調料。
[製作方法]
1.自發粉用3杯水均勻混合,溶解為自發粉。
蘿卜剝皮削絲。培根或香腸切丁;海米被溫柔地切碎了。
3.用3大勺油炒香海米和培根(或香腸),然後倒入蘿卜,炒熟後加入水杯,加入鹽、胡椒粉和調味品。
4.煮的時候,慢慢撒自願粉,用麵團炒。
5.帶著長方形蒸板或容器,先塗上少許沙拉油,加入自願粉麵團,抹平,在蒸籠中蒸50分鍾。
6.冷卻後切片油炸,另外準備切碎的大蒜醬油。
鳳凰木[主料]:雞肉30克,白蘿卜200克,胡蘿卜10克,蔥2克。
�輔料】:15克花生油、10克鹽、8克調味品、3克糖、少許雞粉。
[製作方法]
1.雞肉切碎,紅白蘿卜去皮切成圓形。
2.在鍋裏放入清水煮,先放入紅、白蘿卜,剛熟後使用。
3.往鍋裏放油,放入雞蘑菇、蘿卜、鹽、調料、糖、雞肉粉,炒到熟為止,然後在鍋裏撒蔥即可。
麻辣木[主材]:500克蘿卜,1湯匙辣椒油。
[輔料]:香油1勺,醬油10克,鹽、調味品、胡椒油適量。
[製作方法]
1.把蘿卜洗幹淨,切細,用一點鹽把蘿卜攪拌好,醃5分鍾左右,把水擰幹,放入盤子裏準備。
2.倒入醬油、辣椒油、香油、鹽、調味品、辣椒油,混合醬,倒入辦公室,攪拌均勻。
大蒜煮蘿卜[主料]:白蘿卜12片(約480克)、青蒜8片(約320克)、乳頭部8片。
[輔料]:1杯水,生抽,生抽各適量。
[製作方法]
1、削掉蘿卜皮,切下一大塊,留下水;大蒜洗淨,去除外葉後切段。切乳頭部。
2.加熱2湯匙油,燒香,燒香大蒜,在蘿卜片上加入清水,蓋上蓋子,用慢火煮約10分鍾。
3.加入乳頭部,再煮5分鍾左右,用一點生調味。
拉穆[主材]:白蘿卜300克。
�輔料】:香菜15克、辣椒油30克、香油4克、醬油10克、醋20克、糖15克、調味品1克、生薑10克、青蒜25克、精鹽少許。
[製作方法]
1.把蘿卜洗淨去皮,切成5厘米長0.3厘米的方絲,加入少許精鹽,攪拌均勻,醃製5分鍾,擠出水分。大蒜洗淨,切成3厘米長的粗線。生薑去皮,切成洗淨的線。把香菜洗幹淨,切成段。
2.把蘿卜、生薑、大蒜、香菜放入盆裏,加入醬油、糖、醋、調味品、香油、辣椒油,攪拌均勻即可。
白蘿卜燒墨鬥魚
成分:原料:白蘿卜250克、魷魚150克、紅辣椒30克、綠辣椒30克、蔥10克、生薑10克。
調料:鹽、調味品、色拉油、湯、澱粉。-操作:1,白蘿卜切成菱形,紅、綠辣椒切碎,用溫熱的油加熱蔬菜。
2.把墨鬥魚洗幹淨,用開水燙後撈出來。
3.往鍋裏放一點油,先放入切碎的蔥、薑,然後加入所有原料和適量的高湯,一起煮3分鍾,調味後調味即可。
大蒜蘿卜汁
成分:3個生大蒜頭(30克),30克生蘿卜,冰糖適量。
製法:大蒜去皮,蘿卜洗淨,切碎,加入少許冷水,出汁,加一點冰糖。
藥用:每天早上,晚點喝酒。
說明:解毒抗癌、降脂;對預防高脂血症和癌症有效。
百慕法蒂
成分:正弦10克、豬瘦肉50克、麵粉150克、白蘿卜100克、蔥花、精鹽、調味品、生薑、香油等調料比較合適。
製法:把洗幹淨的白蘿卜切成細條,放入鍋裏,加點油,炒到五叔為止撈出來。砂紙磨完了。豬瘦肉洗淨後去除筋膜,切碎肉泥,與蘿卜絲混合好,加入簽字馬、蔥、薑末、鹽、調料、香油製成牛。將1/3的麵粉在沸水中加熱,剩下的2/3麵粉中加入溫水,與湯麵一起製作硬而適當的麵團,用薄煎餅卷起來,包好蘿卜,做成三明治。將蘿卜糕放在塗油的盤子裏,放在烤箱或微波爐裏煮熟後取出,倒入香油。
藥用:作為零食吃的時候,用量是自願的。
說明:消化產品、補充開胃菜;對貧血和慢性胃炎有療效。
滋卷怎麽做 蒸多長時間
卷軸怎麽辦?
主要材料:1小碗麵粉、1個雞蛋、少量溫水。
輔料:配料豆腐1元,胡蘿卜1個,幹木耳1個,小蔬菜1個,蔥2個粉1個,生薑1個,大蒜1瓣,香菜1個,五香粉適量,鹽適量,食用油適量,醬油適量,香醋適量,香油適量。
1.雞蛋碰在麵粉上攪拌均勻,用溫水和硬麵團揉30分鍾。
2、幹木耳用溫水洗頭,洗幹淨。
3、粉條開口水泡柔軟。
4、清洗蔬菜、胡蘿卜,切得很小,豆腐
、木耳、粉條也分別切碎。5、生薑切末,小蔥1根切成蔥花。
6、所有蔬菜裝在一個大盆中,加入五香粉、食鹽及熟的食用油。
7、充分攪拌均勻,卷菜就拌好了。
8、麵團餳好後擀成非常薄的圓形麵片。因為我擀的麵片比較大,拍照的時候把兩邊朝中間折起來了。
9、在擀好的麵片中心位置均勻地鋪一層菜。
10、在中心挖一個洞,由中心朝邊上卷出。
11、一邊鋪菜一邊卷,直至把整個麵片卷成一個長龍形。
12、根據蒸籠的大小,把卷好的卷子切成合適長短,入蒸鍋中大火蒸十分鍾即可。
13、在蒸滋卷的過程中開始調製口味獨特的蘸汁。小蔥1根切成蔥末,大蒜1瓣去皮後用刀拍碎,香菜切成末放入小碗中。
14、加入一小勺食鹽和適量油潑辣子,或者放入幹辣椒麵用燒熱的油潑一下。
15、加入一勺醬油、兩勺香醋和適量香油。
16、攪拌均勻後酸爽可口的滋卷蘸汁就調好了。
滋卷蒸多長時間:
沒有籠布的,可以直接在篦子上抹些油,鍋裏的水開後,因為都是素的,所以上鍋蒸10分鍾就可以了
本文到此結束,希望對大家有所幫助呢。